在碰她，是被迫的。

现在她要自己碰自己——不是为了高潮，不是为了发泄，是为了变成更好的自己。

她觉得自己大概是疯了。

但疯就疯吧。

她已经在床上主动过一次了，不差这一次。

她靠在门框上把其中一段教学视频从头到尾仔细看了好几遍，记住了每一个步骤——先把手洗干净用温水冲洗私处让那里的皮肤微微放松，然后把按摩用的精油挤在掌心里搓热，从大阴唇外侧开始轻轻按压，力道要控制在微微发胀但不疼的程度。

按压的时候要配合呼吸，呼气时往下推，吸气时轻轻松开；推完外侧之后用拇指和食指轻轻夹住大阴唇内侧那圈嫩肉从下往上缓缓推，每推几下稍微停顿片刻让肌肉自己收缩回去；最后用指尖在阴道口那圈最敏感的位置轻轻画圈，手指可以探入一小截，但不要太深，感觉到肌肉在自己吸住手指就说明它还保持弹性。

她把手机放在沙发上，从帆布袋里拿出那瓶她上周在网上买的私处按摩精油——瓶身上全是英文，她当时在厕所里蹲了好久才敢下单，生怕被小薇看到。

她脱掉睡裙叠好放在枕头旁边，褪下初樱粉蕾丝丁字裤，全身赤裸地跪在床上。

枕头旁边放着一面小手镜，她以前从来不敢用这种角度看自己的身体。

此刻她用手镜对着自己敞开的大腿内侧——镜子里那道天生光洁饱满的白虎一线天完整地倒映出来。

她认真仔细地观察，阴阜依旧饱满鼓胀，两片肥厚紧致的大肉唇紧紧并在一起，中间那道细缝仍然是极浅极细的桃粉色，和她三十八岁的年龄完全不符。

但入口那圈嫩肉在放松状态下微微张开了一个极小的孔洞，不再像以前那样时时刻刻都完全紧闭。

她用手指轻轻按了一下大阴唇外侧，那圈嫩肉在她指尖下轻轻收缩了一下，然后重新微微张开。

她挤了好几滴精油在掌心里搓热，按照视频里教的步骤开始按摩。

先是外侧——拇指沿着大阴唇边缘缓缓推压，力道轻得像是怕弄疼什么珍贵的东西，每次推到阴阜最上端时停下来，按照视频里说的“配合呼吸——呼气时往下推，吸气时轻轻松开”。

然后是内侧——拇指和食指轻轻夹住那圈微微外翻的嫩肉从下往上推，每推几下停下来让肌肉自然收缩。

她感觉到那道细缝在自己的指尖下轻轻跳动着，嫩肉在精油的作用下微微发热，她能清晰感知到大阴唇在收缩时紧紧裹住自己指尖的力度。

她的手指越探越深，指尖触到阴道内壁那块微微隆起的区域时她的身体轻轻弹了一下，她能感觉到整条甬道都在一缩一缩地嘬她的手指——像好几张极小的嘴同时从四面八方轻轻吸吮着指节。

她闭着眼睛把手指停在那里不动，让肌肉自行收缩，感受到内壁深处那些嫩肉在自己指尖下轻轻蠕动着，一层一层地裹紧她的指节，力道虽然比之前弱了些但依然能让她清晰感知到每一道褶皱的存在。

她欣慰地觉得这里还没有完全垮掉——那些陪她度过无数次高潮的嫩肉还在，只是需要更耐心的唤醒。

她重新打开那个按摩教学视频，反复看了好几遍不同手法。

她跪在床上用手指沾满精油，再次探入那道微微张开的小缝。

这一次她没有急着探索内部的弹性，而是严格按照视频里的步骤，用指尖沿着阴道口那一圈最敏感的位置极轻极慢地画着圈，然后缓缓推入一小截手指，停在那个位置感受肌肉的收缩。

她能感觉到那道小口在自己指尖下轻轻嘬着，一股极细微的蜜桃甜香从腿间蒸腾出来。

她反复推了好几次，换上两根手指并拢缓缓推入，那股被撑开的饱胀感让她轻轻嘶了一声——疼是不疼，但那种被自己手指填满的感觉太奇怪了，和在床上被李赣撑开时完全不一样，不是那种让她浑身发软的饱胀，而是一种更清醒的、带着研究目的的探索。

她小心翼翼把两根手指推进更深的地方，感受内壁从四面八方裹紧指节的力度，闭上眼睛屏住呼吸，全神贯注地感受着自己的身体反应——每次她往里推时，阴道深处那几道嫩肉会轻轻收缩一下，收缩的力道从深处一路传到入口，速度比她记忆中慢了一些，但还是会自己收缩。

这说明那里的肌肉还没有完全失去弹性，只是需要更多的锻炼才能恢复之前那种能让他闷哼的紧致。

她把手指轻轻抽出来，指尖上沾满透明蜜桃露，混着精油的滑腻，在灯光下拉出一道极细的银丝。

她从床头抽了几张湿巾擦了擦手指，打算每天按这个方法练一段时间，同时在网上搜了好几款专门用来锻炼盆底肌的球，想着瑜伽和按摩配合进行应该能更快见效。

就在这时，手机在床头柜上震了一下。

她拿起来一看——是小薇发来的一张照片。

照片里小薇站在琴房那扇落地镜前面穿着那件她上次在视频里见过的黑丝，腿型确实越来越像自己年轻时候了，不，