——常见病足部反射区自愈处方

上文为大家介绍了进行足部反射区治疗的一般常识，下面再为大家介绍几种常见病的足部反射区的按摩方法。其实，足疗非常简单，相信大家都能很快掌握，并通过这种方法给自己和家人带来健康。

1。感冒的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压基本反射区（指肾、输尿管、膀胱3个反射区，下同）各1～2分钟。

（2）用拇指推压或按揉前额、大脑、鼻、三叉神经等反射区各30次。

（3）对伴有头痛者，前额头痛加强按揉前额反射区；偏头痛者加强按揉三叉神经反射区；全头痛者，加强按揉大脑反射区；对伴有鼻塞流涕者，加强推压鼻反射区。

（4）对伴有发热者加强按揉脾、头颈淋巴结、胸部淋巴结、上下身淋巴结、扁桃体、前额等反射区。

（5）用拇指按揉咽喉、气管、甲状旁腺等反射区各50次，并用食指关节刮压肺、支气管反射区各50次。

（6）推压脊椎反射区1～2分钟。

（7）重复刮压5个基本反射区各1～2分钟。

2。失眠的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压基本反射区3～5分钟。重点刮压肾、腹腔神经丛等反射区。

（2）用拇指指腹按揉前额、大脑反射区各2～3分钟。

（3）用食指关节点按或按揉垂体、小脑、脑干、甲状旁腺、甲状腺等反射区各30～50次。

（4）用拇指腹推压胃肠道、子宫（男性为前列腺）、生殖器、脊椎、膈反射区各30～50次。

（5）用食指关节点按心、脾、肝、胆、各淋巴结反射区各30～50次。

（6）用食指关节按揉失眠点2～3分钟。

（7）重复刮压5个基本反射区各1～2分钟。

3。头痛的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压基本反射区各1～2分钟。

（2）用拇指按揉前额、大脑、垂体、小脑、脑干、三叉神经、头颈淋巴结各1分钟。

（3）用拇指按揉颈项、颈椎各30次。

（4）用拇指按揉胸部淋巴结、上下身淋巴结各1分钟。

（5）前头痛者应加强按揉前额、胃、胰、十二指肠、小肠等反射区和足三里穴；偏头痛、三叉神经痛者重点加强按揉三叉神经反射区和足窍阴、太冲穴；头顶痛者应重点按揉前额、肝、胆、胸部淋巴结等反射区和太冲穴；后头痛者应重点按揉小脑、脑干、颈项、颈椎等反射区和至阴穴；全头痛者应重点按揉肾、大脑、前额等反射区和涌泉穴。

（6）重复刮压基本反射区各1～2分钟。

4。疲劳的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压基本反射区各1～2分钟。

（2）用拇指指腹按揉大脑、前额、小脑、脑干、垂体、眼、耳、颈项、甲状腺、甲状旁腺反射区各30次。

（3）用食指关节刮压斜方肌、肺、腹腔神经、小肠反射区各30～50次。

（4）用食指关节点按心、脾、肝、胆反射区各30次。

（5）用拇指指腹按揉生殖腺反射区30次，拇指指腹推压脊椎反射区共约2～3分钟。

（6）用拇指指腹推压坐骨神经、肩、肘、膝、肩胛部、髋关节、膈、肋反射区各30次。

（7）用食指关节按揉各淋巴结反射区各20～30次。

（8）重复刮压5个基本反射区各1分钟。

5。心脏病的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压基本反射区各1分钟。

（2）用食指关节按揉或推压大脑、小脑、脑干、垂体、血压点、甲状腺、肺、胃、胰、十二指肠、小肠、肝、胆等反射区各30次。

（3）重点用拇指按揉心反射区3～5分钟、胸部淋巴结反射区2～3分钟。心律过缓者加按肾上腺反射区1～2分钟。

（4）用拇指按揉脾、各淋巴结、生殖腺、胸、胸椎反射区各30次。

（5）重复刮压5个基本反射区各1分钟。

6。糖尿病的足部反射区自愈处方

（1）用食指关节刮压5个基本反射区各1～2分钟。

（2）用拇指按揉或刮压前额、大脑、小脑、脑干、三叉神经、眼、耳、颈项、血压点、甲状腺、甲状旁腺等反射区各30～50次。

（3）用拇指