了筑基三层，以内的灵力更加充沛，攻击能力变得强悍起来，承受力也变强了，用食更少。

玄妄见他睁开眼，眼中的担心都快溢出来了：“巫宁，你怎么样了，感觉有没有好点？”

巫宁手撑在床上，翻身而起，活动了一下身躯：“我很好，不用担心。”

屋里全是他的精神力，他被这些精神力包裹，就像泡在灵力中，灵力不停歇的在锤炼他的身体，进入他的身体，滋养着他。