那些感觉了。
不用面对愧疚,不用面对自责,不用面对好像永远都偿还不了、对等不了的情感债务。
等他情绪缓和过去,打理好自己,弗莱克医生才说:
“卡尔,你今天能在这里,说出这些话,流露出真实的情感,这需要很大的勇气。很多人会选择一直把这些感受压在心里,假装它们不存在,但你没有这样做,你选择了面对自己的内心。也许这本身就是一种改变的开始,是走向更加健康的关系和内在平静的第一步。”
那些感觉了。
不用面对愧疚,不用面对自责,不用面对好像永远都偿还不了、对等不了的情感债务。
等他情绪缓和过去,打理好自己,弗莱克医生才说:
“卡尔,你今天能在这里,说出这些话,流露出真实的情感,这需要很大的勇气。很多人会选择一直把这些感受压在心里,假装它们不存在,但你没有这样做,你选择了面对自己的内心。也许这本身就是一种改变的开始,是走向更加健康的关系和内在平静的第一步。”