一条专为散步和慢跑人士健身用的小路。

“先跟着我拉伸一下，第一天跑的慢点。”

拉伸简单。梁庭秋做什么动作，陆今安就跟着学什么动作。

公园晚间灯光照明设施规划的很合理。

梁庭秋跑在跑道的外侧，刚好能替陆今安挡住后面陆续追上来的人。

跑了大概有两公里不到，陆今安脚步便慢了下来。

梁庭秋看他一眼，问：“看见路对面的那个穿粉衣服的小朋友了吗？”